在清迈长居有经验的朋友大多知道，买蔬菜水果一类去本地人的生活集市，新鲜又便宜。泰国普通水果如芒果、荔枝、龙眼、山竹、香蕉、西瓜、红毛丹等通常在20-30泰铢一公斤，折合人民币一元多一斤；贵一点的如榴莲、莲雾、释迦等，也不过40-50泰铢一公斤，折合人民币4元多一斤。蔬菜大多在10-20泰铢一公斤，折合人民币一元多一斤，也有朋友更能找到清迈的蔬菜批发市场，那就便宜得一塌糊涂了。

肉类猪肉大约在120-150泰铢一公斤，折合人民币12-14元一斤，肋排在150泰铢一公斤，牛肉大约在250-300泰铢一公斤。明治牛奶、美赞臣、雅培、惠氏奶粉等比中国国内便宜不少。按三口之家每天消耗一公斤牛奶、一公斤肉类、一公斤蔬菜以及一公斤水果计算，大约在300泰铢。加上其他油盐酱醋吧，生活费预算一月1万泰铢基本足够，折合人民币约1800元左右。

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